Тренинг: Понимание себя и других ™

Понимание себя и других

Тренинг: Понимание себя и других ™

Наша жизнь соткана из взаимоотношений. Нас постоянно окружают люди. Одни из них играют существенную роль в нашей жизни, это - наша семья, наши близкие друзья, другие - не столь значимые, но все же, оказывающие достаточно ощутимое влияние, это - коллеги по работе, просто приятели и т.д. Есть еще одна личность, влияние которой на нашу жизнь имеет просто глобальное значение, это - мы сами. Как много слов мы не успеваем сказать друг другу, как часто мотивы и логика поступков других людей для нас так и остается загадкой. Как говорила героиня одного известного фильма: "Счастье - это когда тебя понимают". Взаимопонимание, действительно, становиться первым кирпичиком в фундаменте установления по настоящему искренних и гармоничных взаимоотношений. Только всегда нужно помнить, что единственный способ понять других людей - научиться понимать себя.

Цели тренинга:расширить возможности общения и понимания с другими людьми, изменить отношение к своим проблемам, обрести уверенность в принятии решений, осознать свой негативный опыт.

Тренинг расcчитан на 30 - 32 часа и включает в себя работу в следующих направлениях:

Неуверенность в себе: причины и способы ее преодоления;
Семейные отношения: как сделать их гармоничными;
Одиночество, почему мы его выбираем;
Причины распада браков и как их избежать;
Анализ причин, мешающих успешной самореализации личности;
Как взять на себя ответственность за свою жизнь, и т.д.;

Тренинг направлен на то, чтобы лучше понять то, как вы взаимодействуете с окружающими и как вы реагируете на происходящие события. Лучшее понимание окружающих поможет вам взаимодействовать с ними более эффективно. Вы научитесь лучше понимать то, как вы взаимодействуете и реагируете на самого себя. Объективный взгляд внутрь себя на причины своих поступков позволит вам определить, что в ваших действиях, возможно, мешает вам достигать того, чего вы действительно хотите.

Задачи тренинга:

Чувствовать себя свободно среди людей.
Лучше узнать себя.
Начать действовать на 100%.
Научиться выступать перед большой аудиторией.
Улучшить взаимоотношения с окружающими.
Научиться рисковать.
Лучше понимать окружающих.
Меньше бояться людей.
Приобрести навыки общения.
Повысить вашу способность чувствовать.
Повысить уверенность в себе.
Осознать и устранить причины, мешающие вашему личному успеху.
Стать более решительным.
Обрести силу и смелость добиваться желаемого.
Укрепить вашу веру.
Стать смелее.
Понять свое отношение к миру.
Стать смелее.
Научиться быть мягким и в то же время настойчивым.
Разрешить давние конфликты.
Научиться понимать, что же вы на самом деле сообщаете другим людям своим поведением, своими высказываниями, своим отношением и т.д.
Научиться понимать свое подсознание.
Обрести смелость брать на себя обязательства.
Научиться видеть множество выходов из кризисного положения.
Научиться, лучше заботиться о себе.
Научиться эффективнее разрешать конфликты.
Преодолеть внутренние барьеры мешающие найти любимого.
Найти свою мечту, и т.д.